Среди программ психотерапии, с помощью которых можно преодолеть алкоголизм, называют:
- Телесно-ориентированную практику. Направлена на выявление и устранение первопричин алкогольной зависимости. Прежде всего, это негативные эмоции, тревога, агрессия, обида и прочее. Если научить зависимого техникам расслабления, шансов справиться с плохим настроением и желанием выпить становится больше.
- Транзакционный анализ. Открывает глаза пациенту на причину его плохих поступков, на его собственную роль в семье и роли его близких.
- Когнитивно-поведенческая терапия. Обучает справляться с позывами выпить, подавлять тягу к спиртному.
- Логотерапия. Направляет на развитие духовности, помогает найти смысл жизни в более возвышенных вещах, чем физиологическая тяга к удовольствиям.
Действенность перечисленных методов кратно увеличивается, если вместе с алкозависимым в сеансах участвуют члены его семьи. Психотерапевт помогает понять, как относиться к больному, что делать в периоды возможных срывов, как поддержать и мотивировать пьющего родственника на возврат к трезвой жизни.
Лечение доступно как в амбулаторной, так и в стационарной форме. Второй вариант дает лучший результат. В процессе реабилитации больной общается с психологом, посещает групповые сеансы, приобщается к труду или спорту, учится ответственности, так как выполняет предписанные ему обязанности, следует дневному графику.